Stoppen met roken


Gebruikersavatar
Truus uit Breda
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 9338
Lid geworden op: 23 okt 2011, 22:18
Locatie: Breda

Re: Stoppen met roken

Bericht door Truus uit Breda » 23 jun 2012, 11:56

Eng deze foto...... :shock:

Stoppen met roken. Ik heb 30 jaar geleden gerookt en niet zo'n beetje maar als je met deze verslaving (want dat is het) wilt stoppen dan moet je er zelf helemaal achter staan en ook willen. Je kunt allerlei dingen kopen of wat voor tips het ook zijn, maar als je er zelf niet achter staat en ook niet gemotiveerd bent dan lukt het meestal niet.

Mensen die willen stoppen met roken wens ik veel succes en ook sterkte, iedereen kan het.....als je maar wilt! :D
Afbeelding

"Ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is"

miriyam1948
**
Berichten in topic: 2
Berichten: 26
Lid geworden op: 14 jun 2012, 09:57

Re: Stoppen met roken

Bericht door miriyam1948 » 23 jun 2012, 13:40

Dank je voor dit commentaar. Ja, het is exact zo op het medische vlak.
Je kunt beter zien wat er zich binnenin afspeelt dan op een rontgen foto eens.
Ik heb vroeger wel iets gerookt, maar op een of andere manier vond ik het niets meer.
Ik denk ook dat sommige verslavingen vanzelf verdwijnen als je andere situaties krijgt in je leven.
Hoe dan ook. gr van Maria.

Gebruikersavatar
Ben2
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 8337
Lid geworden op: 31 okt 2011, 07:57
Locatie: Rijswijk zh

Re: Stoppen met roken

Bericht door Ben2 » 23 jun 2012, 18:59

Rookte drie tot vier pakjes per dag en toe ging het uitstekend in ons landje ben al lang geleden gestopt van de ene op het andere moment en sindsdien gaat het een stuk slechter met ons landje en met mij gaat het uitstekend.

groetjes ben

Gebruikersavatar
Ben2
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 8337
Lid geworden op: 31 okt 2011, 07:57
Locatie: Rijswijk zh

Re: Stoppen met roken

Bericht door Ben2 » 24 jun 2012, 08:12

Mariet schreef:Zullen we dan proberen om weer te gaan roken Ben??
Nee dank je geen behoefte aan.

groetjes ben

Gebruikersavatar
f e r
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 6863
Lid geworden op: 20 okt 2011, 12:48
Locatie: Den Haag

Re: Stoppen met roken

Bericht door f e r » 25 jun 2012, 08:46

:ashamed: :ashamed: Ik rook wel.

Ik rook buiten en ik heb anti teer/nicotine pijpjes.
Alles sal regkom

Gebruikersavatar
Ben2
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 8337
Lid geworden op: 31 okt 2011, 07:57
Locatie: Rijswijk zh

Re: Stoppen met roken

Bericht door Ben2 » 25 jun 2012, 09:15

f e r schreef::ashamed: :ashamed: Ik rook wel.

Ik rook buiten en ik heb anti teer/nicotine pijpjes.
Hier staan de asbakken gewoon op tafel in de ene ligt de batterij oplader en in de ander staat al jaren een kaars en zodra er rokers zijn komen ze weer van pas.

groetjes ben

liesje1947
Berichten in topic: 5

Re: Stoppen met roken

Bericht door liesje1947 » 25 jun 2012, 10:52

ik rook nu zo'n 12 jaar niet meer. ik ben van de een op de andere dag gestopt.
nog steeds een van mijn beste beslissingen, vind ik.
ik voel me beter, huis schoner, meer geld om op vakantie te gaan.
ik rookte bijna 2 pakjes per dag, dus tel uit je winst!!!!

Gebruikersavatar
waterloper
********
Berichten in topic: 2
Berichten: 2751
Lid geworden op: 24 okt 2011, 17:01
Locatie: Winschoten

Re: Stoppen met roken

Bericht door waterloper » 04 sep 2012, 23:12

Els is nu bijna 3 maanden van het roken af en het gaat steeds beter.
Ook lichhamelijk gaat het beter ik merk dat in bepaalde dingen.
En dat in een keer zonder hulpmiddelen ik vind dat heel knap.
Gr. Antjo
Rust roest is niet aan mij besteed.

Gebruikersavatar
waterloper
********
Berichten in topic: 2
Berichten: 2751
Lid geworden op: 24 okt 2011, 17:01
Locatie: Winschoten

Re: Stoppen met roken

Bericht door waterloper » 05 sep 2012, 09:31

Het is waar dat je aankomt en dat is voor Els ook een probleem omdat ze ook al
niet een van de magersten is.
Ik heb eens gelezen dat als je niet rookt je lichaam minder energie of cal. nodig heeft.
Dus je houdt op te roken maar je eet wel normaal door dus, maar ik ben allang blij dat ze niet meer rookt.
Veel sterkte voor de mensen die het proberen om eraf te komen want je gaat door een hel.
Gr. Antjo
Rust roest is niet aan mij besteed.

Gebruikersavatar
Truus uit Breda
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 9338
Lid geworden op: 23 okt 2011, 22:18
Locatie: Breda

Re: Stoppen met roken

Bericht door Truus uit Breda » 06 sep 2012, 19:52

:jemineetje: :jemineetje:
Afbeelding

"Ieder vogeltje zingt zoals het gebekt is"

BIBI
Berichten in topic: 5

Re: Stoppen met roken

Bericht door BIBI » 25 nov 2012, 17:02

Mijn man en ik roken ook.
Als ik stil zit gaat het ongemerkt,wanneer ik aan de slag ben denk ik er niet eens aan.
Wanneer ik vrijwilligerswerk doe,neem ik niet eens wat mee.Als ik lange wandelen maak of fiets,ook niet.
Maar toch,we willen beide er mee stoppen....pakje kost al over de 7,-euro!!!!!!!(reken om..)

Nu heb ik gelezen dat je alleen dit jaar nog vergoeding voor krijgt als je het via de rokerspoli in het ziekenhuis doet.
Dat gaan we dan maar eens proberen...........

zwaluw
Berichten in topic: 5

Re: Stoppen met roken

Bericht door zwaluw » 25 nov 2012, 17:22

Heb 22 jaar niet gerookt...van de ene dag op de andere dag toen gestopt...zonder hulpmiddelen...

Sinds woonachtig in Spanje rook ik weer wel...nu weer in Nederland rook ik buiten en veel minder..dus misschien ook maar weer stoppen....en ja ook weer zonder hulpmiddelen...en in gewicht aankomen...zou ik mijn geval niet erg zijn....

En ja tis waar, als je bezig ben...heb je er geen behoefte aan....

Maar het overdenken waard om maar weer te stoppen....


Een warme groet icon_cool

Gebruikersavatar
f e r
*********
Berichten in topic: 3
Berichten: 6863
Lid geworden op: 20 okt 2011, 12:48
Locatie: Den Haag

Re: Stoppen met roken

Bericht door f e r » 25 nov 2012, 18:58

Sorry maar ik wil NIET stoppen met roken :ashamed:
Alles sal regkom

liesje1947
Berichten in topic: 5

Re: Stoppen met roken

Bericht door liesje1947 » 25 nov 2012, 19:03

Fer: dat hoor ik ook van een vriend van ons, maar als ik dan vraag waarom niet? Wat zijn de voordelen van roken, weet hij het niet, jij wel?????

Plaats reactie

Terug naar “Tips”